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死記硬背,任何訊息都只能短暫停留在腦海!
只有和圖像產生連結,才能一輩子都忘不了!
一分鐘+一張圖
再拗口難記的知識技能也能輕鬆搞定!
國中的時候每個人都學過一元二次方程式:
ax2+bx+c=0 ,
一想到這些符號就讓人頭昏腦脹,現在我們可以用更簡單的方法記住,
只要一張圖,看過就會深刻印在腦海裡!
這樣想,就變得好簡單!
圖像代表意義:
蜜蜂(bee)→ b 瓶子→ 平方(因為諧音)
十字架釘住了帳棚→ ± √→ 帳棚(因為形狀)
蘋果(apple)→ a 咬了一口的蘋果→ ac(因為形狀)
插圖解說:桌上有個瓶子,裡頭有隻蜜蜂,旁邊有四顆咬了一口的蘋果,十字架釘住帳棚搭在上方,桌下放著兩顆蘋果。
鼎鼎大名的唐宋八大家是哪些人?
韓愈、王安石、歐陽修……,背了半天還是湊不齊八個人,
就用一張圖來記住他們吧!
這樣想,變得好簡單!
圖像代表意義:
王安石→王→國王 曾鞏→曾→針
歐陽修→歐→海鷗 韓愈→韓→韓國國旗
柳宗元→柳→柳樹 蘇洵、蘇軾、蘇轍→三蘇→山蘇(鳥巢蕨)
插圖解說:國王將韓國國旗穿在身上,站在柳樹前,一手拿著山蘇,另一手拿針去刺海鷗。
要認識臺灣歷史,一定要知道馬關條約,它是在哪一年簽定的呢?
我們一樣用一張圖來喚起記憶吧!
這樣想,變得好簡單!
圖像代表意義:
18→尾巴 95→酒壺 馬關→馬+監牢
插圖解說:監牢裡關著一匹馬,牠的尾巴上掛著一個酒壺。
用具體圖像記住抽象符號,讓人看一眼就忘不掉!
我的孩子明明很用功,總是口中念念有詞,筆記抄的滿滿,每天咬緊牙根拚到三更半夜,但為什麼考不出好成績?不是不夠聰明,而是沒有用對方法!讀書要有效率,良好的記憶力是決勝關鍵,而且絕對可以被訓練出來,考高分其實很簡單!
3個關鍵,培養超強記憶力
> 良好的生活條件有助提升記憶力
身體不舒服、空氣不流通、吃不飽又睡不好。小心,記憶很快就會消失!
> 腦袋情緒控制好,學習自然有效率
意志軟弱時就靠淺意識來幫忙,用冥想進入最佳學習狀態。
> 有效率的複習,學習就會事半功倍
把握黃金時段、善用聰明筆記術,將學習推進長期記憶中。
複雜的詩詞、公式、歷史事件總是讓人頭昏眼花,光是刻意默背無法掌握要點,記憶自然難以保存。抽象的文字或符號會讓人有距離感,要想深刻記憶就一定要利用視覺圖像,左右腦並用,文字和圖像產生連結,才能看一眼就記一輩子!
5個步驟,掌握學習要點
> 熟讀 → 先唸幾次理解意思。
> 找關鍵字 → 挑出足以提示或回憶整句話的字詞。
> 轉圖像 → 透過輔助方法將文字轉換成圖像。
> 看圖還原 → 將轉化後的圖像聯想回原本的文字,若不能聯想成功則必須換圖。
> 連結 → 創造無形的記憶掛勾,更方便日後記憶。
培養超強記憶力有訣竅,用形、音、義等技巧靈活搭配、混合運用,就可以訓練思考能力並激發想像力。觀察想記憶的內容,找出最適合的輔助方法,讓孩子不只study hard,更能study smart!
9個方法,提升記憶效果
> 第一招:身體栓釘法
按順序做編號,尋找資訊才會更有方向感。
> 第二招:汽車位置法
適合記憶少量或有次號性的內容。
> 第三招:曼陀羅法
圖文虛實互轉,訓練左右腦均衡發展。
> 第四招:諧音法
利用同音、相似音,抽象文字會更具體化。
> 第五招:故事聯想法
發揮創意編故事,腦中有動態圖像才能記憶長久。
> 第六招:串連法
一次連結兩個畫面,記憶中、大量的物件也沒有問題。
> 第七招:索引法
找對關鍵字,精簡複雜內容,自然事半功倍。
> 第八招:數字標籤法
讓數字產生圖像,再長串的數字也能輕鬆記。
> 第九招:加色法
將數字轉換成顏色,減少記憶圖片量,印象才會更深刻。
本書特色:
> 簡單實用的方法搭配精美有趣的圖片,讓記憶連結更緊密。
> 內文穿插小遊戲,讓讀者在遊戲中輕鬆學習。
> 分析不同類型內容適合的記憶方式,靈活運用就能節省時間。
> 實際演練日常生活中用得到的案例,學習才能更有意義。
作者簡介:
胡雅茹(Monica Hu),被喻為臺灣學習力訓練師。
學歷:輔仁大學織品服裝學系畢業
現任:ESI廣翰思惟國際教育機構 教育長(在紡織業工作七年,因緣際會下轉行到教育訓練業,長達十多年。)
教學經歷:與慈濟大學台北社教中心、台北市公務員訓練中心和中華職訓中心合作,並在臺灣和大陸兩地的企業內進行授課。
教學內容:超強記憶 術、全腦式速讀、曼陀羅思考法、mind map心智圖思考法、創意思維訓練、時間管理、會議技巧、生活理財、魅力演說與簡報、全腦師資培訓。
著作:《超強學習力訓練法》、《頭腦直映快讀法》、《心智圖超簡單》、《曼陀羅思考法》、《心智圖閱讀術》(以上皆由晨星出版社出版)。
獲獎:2007(北京)中國教育學會一等獎
學習交流:http://www.thinksmart.com.tw/
電子信箱:monica2862@gmail.com
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