可口良藥－－給上班族的74款中藥泡茶與湯水

養生是一種生活態度，近年更成為潮流文化。只是養生並非「頭痛醫頭，腳痛醫腳」，而是「未病先防、既病防變」。本書推介的花茶湯水，都選用藥性較平和的中藥材，跟食材配搭亦較簡單，其口味較容易讓人接受。當中不少更可以在上班時沖焗飲用，讀者能自辨寒熱體徵，在未病前調適陰陽，或者在病情初起時稍作紓緩。


作者簡介：

關德祺，香港專業教育學院（IVE）應用科學系高級講師，先後於中國和澳洲，取得中醫藥相關的學士和博士學位，現於IVE擔任教學，亦同時參與多個中醫臨床研究項目；曾著作《滋補有營》、《最高明的中醫 就是你自己》及《從未孕開始》等。現於《信報》專欄《濟世良方》作者 。