10大專注力養成重點.37項生活實踐指標.301個強效專注祕訣
「不要再摸了,專心寫功課!」「把電視關掉,專心吃飯!」
「休息夠久了吧?還不專心去看書!」……
不想再碎碎念了?
有效解決孩子的不專心!
你只需要抓對重點。
好的專注力,讓孩子學習頂尖、效率超強、競爭力高標!
超人氣資深親子心理專家透視問題根源,
有效解決孩子分心的疑難雜症!
● 「才剩三行生字也拖到這麼晚,你明天早上起得來嗎?」
● 「邊聽音樂邊看書,這樣能看得下去才怪!」
● 「課本沒帶回來?你收書包的時候怎麼不看一下呢?」
孩子每天都摸到好晚,你擔心他睡不夠會影響健康。
翻開書他就猛打瞌睡,一打起電動卻忘了休息。
剛收好的書桌馬上亂成一團,要用的東西永遠找不到。
聯絡簿又漏抄了!問他老師到底講了什麼,他只是一臉茫然……
每一件令你嘆氣連連的狀況,都只是因為孩子「分心了」。
王意中心理師透過第一手接觸的眾多諮商實例,針對明顯干擾孩子學習、引發親子衝突的十大重點,提供簡明、清楚的建議。
真正對孩子有幫助的,不是一直念個不停,而是抓到重點、對症下藥,透過耐心理解和用心引導,全面強化專注能力。
而最重要的是──你的專心陪伴,將幫助孩子真心快樂,自信無敵!
作者簡介:
王意中,王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》「請問教養專家」駐站專家及嚴選部落客。
於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所,目前演講場次已超過1000場,是許多家長與老師心中極為信賴的心理師。
高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業,曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師,並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。
合作經歷,包括台北市、新北市、基隆市、宜蘭縣校園系統(輔導諮商及特教服務)、台北市家庭暴力暨性侵害防治中心、幸夫愛兒園、中華民國發展遲緩兒童基金會、社團法人台灣赤子心過動症協會、財團法人赤子心教育基金會及伊甸社會福利基金會等,提供心理專業服務。
於網路上,經營「王意中部落格」,分享早期療育及兒童青少年心理衛生等資訊,部落格的參觀人次,已突破一百萬人次!著作包括《爸媽忘記教我的事──愛朋友也愛自己,教孩子受用一生的人際力》、《301個自閉兒教養祕訣》、《301個過動兒教養祕訣》、《不吼不叫,激發孩子內在學習力》、《拆解孩子的青春地雷》、《誰讓孩子變成失控小惡魔?──從情緒管理開始,教出講理好孩子》、《標準答案──臨床心理師的大格局教養》、《孩子不敢說的40個成長困惑》。
● 【王意中部落格】http://blog.xuite.net/atozwyc/blog
● 【王意中的301個過動兒教養祕訣網路讀書會】
https://www.facebook.com/301ADHD
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