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這本友善、有趣的情緒認知小百科,要幫助小讀者認識自己的情緒,並且可以說清楚自己當下的感覺,正視自己的情緒,並且提供正面的作法,幫助孩子選擇表達情緒的方法。


本書重點


孩子的第一本情緒認知小百科


「你今天好嗎?」

對孩子來說,能主動提出並回應這個問題,

是他們成長過程中重要的課題,

對維持良好的人際關係、學習效率和心理健康,

有很大的助益。

這本孩子的第一本情緒認知小百科,

要協助孩子表達、理解自己的情緒,

並進一步選擇處理自己情緒的方法,

能夠善待自己並且關心他人。

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