要快樂，你永遠有這個選擇－－關於美好生活的12個練習

想過好日子，不如好好過日子。一本拾回自我的美好生活指南。

原本在倫敦擔任雜誌編輯的作者卡敏，照理說，應該過著人人稱羨的生活。然而，「夢幻人生」帶來的壓力讓她身心俱疲，突如其來的失戀與失業，連貓咪都捨棄了她，人生絕望至此，卻也得到了自由的機會：一筆資遣費，以及好友慷慨出借的佛羅倫斯公寓。

不能更悲慘的時候，何不放手一搏？

 和所有離家找快樂的人一樣，她很快就有了意想不到的發現，原來她那義大利人鄰居們這樣生活，那樣愛！與其說她遇見許多有趣的人，倒不如說她遇見一種令人嚮往不已的生活方式。

 放慢步調，練習快樂，在生存之外，也能擁有生活。