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《女人的節氣養生—藥膳、穴位、香氛,讓你幸福讓你美》一書,又是一本看了書名就知道內容的書XD。

杜丞蕓以前曾經擔任文案,在這本書的寫作手法相當親切,打破中醫書總是一板一眼的印象。這本書是由在美國執業的杜丞蕓醫師執筆,也是她的第一本中醫養生書,並且以擅長的婦科出發。

全書以節氣為主要結構,依照節氣,談論女性的養生重點,並且做出一道道養生藥膳。除此之外,還依照節氣引發的狀況,加入香氛、穴位或瑜珈的調理。

此書還配上專業攝影師拍攝的藥膳的照片,與以杜丞蕓為藍圖畫的穴位、瑜珈插畫,不只美麗,還非常實用,是一本簡單就上手的書。


作者簡介:

杜丞蕓,台灣大學法學士/城鄉所碩士,美國中西大學東方醫學碩士,曾赴中國上海中醫大博士班進修。美國執照中醫師,經絡瑜伽師,中醫大學教授。

來自台灣,活躍於美國華文媒體的杜醫師,是知名的中醫藥膳專家。常接受海外中文電視台的新聞採訪及電視座談,藥膳食療的推廣深受社區及媒體喜愛。在美創辦了「藥上堂中醫診所」,「琉璃瑜伽學苑」,「杜仲月子養生餐」,「杜草藥鋪」網站商店,和「藥上堂」養生中藥專賣鋪。

杜醫師專精內婦兒科,提倡預防養生中醫,食療藥膳先於未病,中藥外用更是怡情養身。教育大家健康無病的生活方式是杜醫師的熱情,讓婦女們內外兼美更是杜醫師的心願。自然醫學是可以全面採用於生活中的,讓杜醫師打造一個全天然又環保的食療養生法。
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