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「最受世界尊敬的100位日本人」

繼《你所煩惱的事,有九成都不會發生》引起日本數萬讀者回響

再次用樸實溫暖與充滿智慧的文字

書寫人生的風景、心境的轉折

為緊緊闔上的心門,指引出一條通往幸福的道路

 

98個守護心靈的方法

寫給人際玻璃心的你、

總是不小心想太多的你、

否定自己的你,

以及─擁抱不完美卻獨一無二的你

用柔軟心成就你的強韌

讓不安、迷惘、憤怒不再繼續糾纏

幸福自己也給的起!

 

現代人有著各式各樣的煩惱,尤其隨著通訊軟體蓬勃發展,人與人之間的相處,常常陷於互相猜測、懷疑的重重迷霧中,讓人深感疲憊、焦慮。本書提到許多關於人際相處時應持有的態度,讓自己從「心」出發,遇見更好的自己!

 

‧有一種「堅持」──

不盲目跟風流行,打造出自己獨特的品味;不輕易迎合他人,展現出存在的價值

 

‧有一種「喜歡」──

無論發生什麼事,都不要否定自己,接受弱點,發揮長處。自卑心只會讓你裹足不前,但自信心卻能引領你昂首闊步

 

‧有一種「善良」──

平等、尊重、包容,站在對方的立場設想,理解他人感受,像陽光照耀大地般,給予生命溫暖的能量

 

‧有一種「情懷」──

嚮往成為天空中的雲朵,在天地間自在飄行,內心也隨之變得暢快輕鬆,且穩健踏實

 

‧有一種「成熟」──

用溫柔的悲憫之心接受過去,懷著無所畏懼的膽氣行走當下,以睿智的眼光瞻望未來


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