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朋友向我表示人生缺乏方向,不知生命的意義。

大抵在經濟低迷的日子,情緒易受波動。


生命,該是用來享受的——這是我的信念。


享受不必花天酒地,我發覺愈簡單的方式,帶來的快樂愈持久深刻。


全心全意吃一個橙,留意它的美態和味道;

吃的時候不說話,不看電視或聽收音機,專心致志。


跳進大海暢游,倦了上岸到小食亭買點食物,和那個懶洋洋的老闆談天;

感受人與人之間的情,不論父母、兄弟姊妹、愛人或朋友。


偶然放一天假,甚麼也不做,任由時光流過,也是一樂。


快樂帶傳染性,努力令周圍的人快樂,自己也會快樂。

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