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生活在擠擁之城,

香港人的壓抑與孤獨感從來不小。

同一片土地上,男的、女的、年輕的、年長的、追求夢想的、面對貧窮的、經歷疾病的,

正在不同的角落,努力應對著屬於自己的挑戰,

默默適應著屬於這個地方的轉變。

 

兩位土生土長、熱愛香港的臨床心理學家,

會與大家一起從尋常瑣碎的生活片段,

探討不同年齡、性別、背景的香港人可能會經歷的身心狀況,

透過在地心理學智慧,探索內心失落的一角,

發掘每個人獨一無二的人生經驗。

 

—別說「向上流」了!在生活與工作中找到平衡,不被壓垮就已經很好。

—貧窮不只限制了我們的想像,更可怕的是會令「時間貧窮」出現。

—情感上疏離,就是即使身邊不缺人陪伴,仍舊感到孤獨。

—在香港當男人不易,當女人更難——性別角色、朋輩比較、自我要求、家庭責任;擺脫煩惱該從哪一項開始著手?

 

-兩位香港註冊臨床心理學家,針對本地不同年齡、性別、背景的香港人面對的挑戰,提出確切的心理建議。



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