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你是一個善待自己的人嗎?

你有沒有瞧不起你的感受、冷落你的心?

太多人活得太費力,我想為大家、包括我自己,找到比較省力、又能活得更舒服、也更滿足的方法。所以我寫了這本書。──蔡康永

橫掃各大書店暢銷冠軍的《蔡康永的情商課》系列

在眾多讀者期盼下,終於推出三部曲完結篇!

康永把情商比喻成陽光、微風、水滴。


陽光就是「明白」,《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白;


而微風是「剛剛好」,《因為這是你的人生》談的是找出適合自己、恰如其分的條件,讓我們這個獨一無二的自己活得更自在;


這本《你願意,人生就會值得》,則談情商要像水滴般的累積,而不是一躍過龍門。那些一步登天的美麗傳說,確實會發生在某些人身上,但通常那樣的故事,背後總是藏了不少其他的原因,只是被講得像一步登天而已。


「一步一步的來」,就是加加減減,移動界線,拿捏輕重。


拒絕別人對你的無聊要求,減少你對自己的無聊要求。


★有什麼好不願意的呢?

-你不需要了不起的故事,你只需要你的故事


★懶很好

-我佩服「更好」,但我喜歡的是「更好過」


★輕輕揉捏成習慣

-不累的小改變,比累死人的大改變,容易發生


★跟自己,一切好商量

-廣告鋪天蓋地,剛好供我們練習眼力


★別當回事,然後自在

-日子是拿來過的,不是拿來換錢的


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