穴道指壓－－有效預防「未病」情況，自我照護提昇「自然自癒力」！

淋巴按摩－－加速排出體內毒素，健康瘦身還可雕塑曲線！

所謂「未病」就是指「快要生病之前」。到醫院檢查也沒有發現任何異常，可是就是覺得身體不太舒服…。各位是否有這種經驗？雖然當下不覺得身體有什麼問題，但是如果對於這種「身體給予的警訊」置之不理的話，再過不久就很可能會生病！

東洋醫學上有個基本觀念，那就是「在未病的階段照護身體，預防可能罹患的疾病」。然而針對未病的最佳處方簽就是「穴道指壓」。其實人體原本就具有治癒自體不適的能力，按壓穴道則可以活化這項「自然治癒力」，因此這可以說是最佳的自我照護方法。

另外我們體內的「淋巴」所具備的最大功能就是「免疫機能」，負責保護身體不受病毒侵害。分佈於全身的淋巴都能正常的運作的話，我們的身體就不會受細菌和病毒的侵襲，還可以排除代謝廢物。乾淨的淋巴液隨時在體內循環，細胞也能獲得充足的營養，並且活力充沛的活動，因此細胞的再生能力升高，也可達到抗老化的作用。

「穴道指壓」+「淋巴按摩」雙管齊下，針對各種現代人常見的身體不適作對症預防及處治。書中並搭配「芳香醫療」，利用精油中所含有益成分，透過塗抹按摩、芳香浴、空氣薰香等方式，提高按摩效果並且舒緩神經。