青春、健康，是每個人的夢想，本書讓讀者可以藉由簡單的飲食，得到改變的力量，重拾撩人的青春、健康和活力！一同探索青春、健康的奧祕，豐富生命幸福的質地！


作者簡介：

吳德強，中山醫院腸胃肝膽科主治醫師
台北醫學大學醫學系畢
專業領域：內科、肝膽腸胃消化系疾病、腹部超音波、胃鏡、大腸鏡、消化系內視鏡專科醫生。

趙詠珍，皮膚美容治療師
英國London Institute of Beauty Culture