x 總把「自嘲」當幽默:潛意識沒有幽默感,它只會「當真」,你自嘲的內容就可能成真。 x 看到人就想「訴苦」:這會讓「歷史」不斷重演,形成惡性循環。 x 老「懷疑」美好不可能永遠:要意識到我們活在「恩賜的系統」中,你本來就擁有美好。 x 詛咒、批評、謾罵、說氣話:學「寬容」,任何違反「愛的法則」的行為,都會導致短路。 x 探聽、談論「別人的事務」:八卦會把你出賣掉,多把心力花在「讓自己更完美」的事! x 有問題、狀況就先「說No」:當你勇敢「與逆境面對面」,逆境就會自然消融。 x 老說「如果當初」、「如果我能回到那時」:人「不可能」抓回過去,小心得到的是幻滅。