暢銷書《我不敢說，我怕被罵》作者最新力作
學會認識、辨別自己的情緒，是發展自我的重要一步
會感到生氣、傷心、悶悶不樂、得意、失望……
都是十分正常的

你什麼時候會覺得快樂？快樂可能是你嘗試某件事，結果成功了。
你什麼時候會覺得生氣？生氣可能是想要破壞東西，也可能是大吼大叫、說出不是你真心想說的話。
寂寞則是，當你走進新教室，沒有可以一起玩的朋友；或是沒人想聽你說話，因為大家都在忙別的事情。
你感覺過失望嗎？比方說有人開生日派對，卻沒邀你去參加，也可能是爸爸媽媽開車路過你最愛的餐廳，可是沒停下來走進去……

作者選擇十二種情緒，包括：快樂、傷心、悶悶不樂、好奇、生氣、寂寞、害怕、得意、失望、沒安全感、忌妒、興奮。以具體的生活事件敘述，再以「你什麼時候會感覺……」作為段落結束。更加容易引導孩子思考，遇到什麼事情時，內心出現和平常不一樣的感覺？繪者將一幕幕場景與情緒交織連結起來，透過人物細微的面部表情變化，讓讀者清楚觀察與判讀情緒的張力。

對自我情緒不熟悉的孩子，面臨陌生的情緒來襲時，可能產生困惑與矛盾，無法精確地表達出自己的感受。本書擁有的豐富情境，幫助孩子認識、表達自己的感受，瞭解到會有這些反應是十分正常的，也在正確認識情緒的同時，認識自己的內心世界。如此一來，也能更快地理解他人的處境，設身處地別人的感受。

我們每時每刻，都在經歷情緒的波動，對情緒的認識至關重要。透過本書開啟孩子與父母之間的對話，談論認識或不認識的感受，父母也能交換彼此的經驗、互相分享。讓父母為孩子釐清內在的衝突與不知所措，經過疏導與理解，協助發展孩子的身心健康。

★ 《謝謝你陪伴我這麼久》作者，帶領孩子認識自己的情緒
★ 2016年荷蘭兒童陪審團（De NederlandseKinderjury）票選獲獎書籍


作者簡介：

皮姆．凡赫斯特（Pimm van Hest），荷蘭童書作家，曾經擔任國小教師，後返校攻讀心理學，在那段期間結識目前的伴侶並共同領養一個美麗的女兒茉伊拉，她是他們人生中的陽光。在童書創作上，皮姆喜歡處理根本與敏感的主題。作品已譯成多國語言。在大穎出版過的中譯作品有《我不敢說，我怕被罵》、《謝謝你陪伴我這麼久》。皮姆的網站：www.pimmvanhest.nl


譯者簡介：

謝靜雯，荷蘭葛洛寧恩大學英語語言與文化碩士，專職譯者，熱愛兒少書，在大穎的近期繪本譯作有《千萬不要打開這本書》、《奶奶，妳還記得我嗎？》、《難過時，學會安慰自己》等。譯作集：miataiwan0815.blogspot.tw/