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心理學
心理勵志
劃出善良底線,好相處,更能獨處
作者:
午堂登紀雄
出版社:
方言文化
2018年07月01日
ISBN:9789869647373
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簡介
花若盛開蝴蝶自來,人若精彩天有安排
百萬人都在等待的答案!
劃出自己的「善良底線」,與表面假好「斷‧捨‧離」
不再害怕情緒勒索、人情綁架,更能勇敢被討厭
2018年度暢銷書
誠品暢銷排行榜連續36周,每分鐘就多一個人閱讀
《可以善良,但你要有底線,不當好人》【實踐版】
★ 拿回「人際選擇權」,你的善良要有底線,因為──
‧ 期待別人給幸福,結局往往很不幸
‧ 勉強求來的情感,就等著絕情求去
‧ 往前「多想一步」,能給往後「多留一步」
‧ 要為夢想忙碌,別因忙碌失去夢想
‧ 你能承擔多重,別人對你就有多少敬重
★ 「過剩的善良」,讓你無法「顧好」自己人生
為了拿到「好人緣」勳章,當別人有所求時,你習慣把「好吧」掛在嘴邊地來者不拒;面對衝突與強迫,也是一昧忍氣吞聲、息事寧人;你在乎別人好感,希望打入「人際圈」受到歡迎;廉價出賣自己,只求換來更多情誼……。
然而,「過剩的善良」成了他人對你不良的溫床,你的委曲求全讓不合理變合理,好處別人佔盡,黑鍋只能自己來背。到最後,你失去了自我,更認為是自己「運氣很背」,才得不到好機會。
但其實,這都是因為你只顧著想要得到「為人善良」的評價,卻忘了要「善待自己」!
★ 劃出底線,不再「被」打腫臉充好人
作者「午堂登紀雄」想要告訴你——越是附和他人,你越會失去自我價值。不但交不到真心朋友,甚至還得為迎合他人評價而「打腫臉充好人」,最終只能依附別人、無法自主,日子過得滿腹委屈。
想與這種「表面假好」的情誼「斷‧捨‧離」,你就必須勇於拿回人際主導權,為自己劃出「善良底線」。不再強求不值的情誼,更能勇敢被討厭,讓你的善良不失原則,更有價值!
★ 32則「善良底線」實踐準則,懂自處又很好相處
書中32則善良底線「實踐準則」,要從自我思考、人際應對、常理價值、行動基準、感情維持、內涵成長等,全方位指導你「善待自己」的要訣。讓你有「走自己的路」之能耐,敢於活出不凡、開創新局,擁有「高滿意度」的人生。
因為能愉快自處,你也將更有自信,能坦然地展現「自我價值」,吸引到志同道合的夥伴。不再因為「情緒勒索」、「人情綁架」而受盡委屈,徹底擺脫人際痛苦,做自己命運的主人!
本書特色:
‧ 廣含人生六大層面,「自我、人際、價值、行動、情誼、內涵」,全方位適用。
‧ 闡述精闢、一針見血,重拾「自我價值」,脫離「濫好人」行列的最佳實踐準則。
‧ 作者親身實踐,零壓力、最智慧的現代生存哲學。
譯者簡介:
駱香雅,輔仁大學翻譯學研究所碩士。曾任職於知名日商公司及流通產業,目前為專職譯者,從事商業、科技、法律等領域之翻譯工作。期許自己熱愛生活、樂於工作,時時感恩,感謝生命。
目前譯有《懂做人到處有貴人》、《低欲望社會》、《知的資本論》、《不想加主管臉書好友,怎麼辦?懂得這樣做,主管罩你,部屬一路相挺》、《選擇心理學,教你做對每個決定》、《生酮奇蹟實現教科書》、《完美咖啡的細節》等十數冊。
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