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醫藥保健
預防病學
手足冰冷最適用──深度睡眠的神奇眠襪【全新粉色版】
作者:
池谷敏郎,友野尚
出版社:
遊目族
2018年10月01日
ISBN:4713269120629
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優惠促銷
簡介
★ 日本銷售超過150萬「神奇頸帶」同系列作品,回饋愛用者,好評新色推出!
★ 隨書附裸粉色日本進口VENEX神奇眠襪!親膚舒適,好用好看!
來自日本的神奇眠襪,
其特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石,
能使您身心放鬆、身體溫暖,幫助入睡。
日本池谷醫院院長 池谷敏郎 總監修x 睡眠諮詢師 友野尚 方案監修
為深受疲勞所苦的你帶來 方便、快速、有效的消除疲勞提案!
VENEX神奇眠襪+睡前瑜伽+穴道按摩
消除疲勞x放鬆身心x溫暖身體
恢復身心活力!
讀者親身體驗:
◎ 溫暖腳部竟讓人如此舒服!因為腳暖烘烘,第二天早上醒來,格外神清氣爽。刺骨寒意消失,一整天都感到暖洋洋。(46歲.女性)
◎ 更年期的緣故,經常半夜醒來。 穿上眠襪睡覺以後,居然一覺到天亮!好久沒有睡得這樣熟了!(45歲.女性)
◎ 起初我想,不過就是一塊布,沒想到居然能夠消除我的疲勞。不但起床時精神百倍,連腳部浮腫都消失了。(53歲.女性)
◎ 穿上神奇眠襪後,就睡得很沈。這才發現,原來我是虛寒體質!(38歲.男性)
◎ 冬天就算鑽進被窩,腳還是冰冷。讓我煩惱三十多年的「極度虛冷體質」,竟然一個禮拜就改善了!(37歲.女性)
◎ 穿上神奇眠襪,立刻感覺溫暖放鬆。以前我的腳常抽筋,現在不會了。讓我好驚訝!(42歲.女性)
◎ 我感覺身體變得輕鬆,肩膀僵硬也有改善。早上起來活力充沛,讓我好開心。(51歲.男性)
現代生活節奏快速,許多人身心負荷大,深受慢性疲勞所苦。而疲勞累積來自於過多資訊及生活壓力,當人體面對壓力時,身心便無法放鬆,睡眠品質亦隨之下降,使得睡眠不再能有效消除疲勞。因此,如何藉由睡眠品質的提升來消除疲勞,就成為現代人戰勝忙碌生活的關鍵。由VENEX、日本東海大學與神奈川縣共同開發的神奇眠襪,其特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石成分,能幫助放鬆肌肉、消除疲勞、溫暖身體,更快入睡!
本書特色:
★ 日本狂銷超過150萬冊《一戴深睡眠:消除疲勞的神奇頸帶》姊妹作!新色推出,穿著搭配、交替使用,更多選擇!
★ 隨書附新版裸粉色日本進口神奇眠襪,特殊PHT高科技材質,經得起摩擦和汗水,水洗過後依然效果持久!
★ 由日本VENEX研發,產品榮獲日本2013年 ISPO金獎、入選第一屆健康科學Business Best Selections大獎!
★ 設計美觀、親膚舒適,且方便攜帶,不只在家,也可在辦公室使用,「只要穿上」就能溫暖身體、幫助放鬆!
★ 日本池谷醫院院長池谷敏郎x睡眠諮詢師友野尚聯手合作,帶領您檢測自身體質及睡眠力,並提供4個熟睡小秘訣、4個助眠方案,以及教導您建立入睡儀式,幫助消除疲勞!
作者簡介:
池谷敏郎(池谷醫院院長),1962年生於日本東京,1988年東京醫科大學畢業後,進入大學醫院第二內科。1997年就任池谷醫院院長兼理事長,並擔任東京醫科大學客座講師、日本內科學會認定內科專科醫生、日本循環器官學會認定循環器官專門醫生。除了投身醫療現場外,更以內科、循環器官專家的身分,活躍於「林修的就是現在!講座」(朝日電視台)、「世界最想上的課」(日本電視台)、「深度新聞」(BS日本電視台)等節目。著有《鍛鍊血管、超健康》(三笠書房)、《強健血管、骨骼、肌肉!殭屍體操》(ASUKOMU)等。
友野尚(睡眠諮詢師),株式會社SEA Trinity代表取締役,「睡眠環境、空間研究所」負責人,順天堂大學研究所運動健康科學研究科博士前期課程修了。日本睡眠協會、日本睡眠環境協會正式會員。以自身改善睡眠的經驗談,活躍於女性雜誌、電視、電台及演講會等媒體圈。著有《休息教科書》(主婦之友社)、《四週成為易瘦體質 今天的睡眠減肥法》(主婦及生活社)等。
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深度睡眠的神奇眠襪──手足冰冷最適用
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