21世紀初，正向心理學興起。心理學的研究趨勢，正式從原先強調人類的病態行為研究，派典轉移到研究人類原本即具有的健康、優勢長處、正向行為和成就表現等問題。素有「正向心理學之父」尊稱的馬汀‧塞利格曼（Martin E. P. Seligman）教授，也在其新近著作中宣稱正向心理學應該是一門研究幸福感（well-being）而不只是快樂（happiness）的科學。因此，本書即是透過引經據典，延伸闡述正向心理學的研究報告與心得，並提出筆者對「幸福感」研究的新主張──「幸福金字塔模型」理論，作為本書的學術理論基礎，同時據以說明造成不幸福的來源、如何獲得幸福的方法，以及追求永續幸福的應有作為。期許每位讀者都能經由閱讀本書及實際演練每章的練習作業，獲得一個圓滿的幸福人生。


作者簡介：

余民寧

學歷：
國立政治大學教育學士
國立政治大學教育碩士
美國伊利諾大學（香檳校區）哲學博士（主修心理計量學）

現職：
國立政治大學教育學系特聘教授

著作：
《心理與教育統計學》（臺北：三民，1995）
《有意義的學習：概念構圖之研究》（臺北：商鼎，1997）
《教育測驗與評量：成就測驗與教學評量》（新北：心理，1997）
《教育測驗與評量：成就測驗與教學評量》（第二版）（新北：心理，2002）
《心理與教育統計學》（增訂二版）（臺北：三民，2005）
《潛在變項模式：SIMPLIS的應用》（臺北：高等教育，2006）
《試題反應理論（IRT）及其應用》（新北：心理，2009）
《教育測驗與評量：成就測驗與教學評量》（第三版）（新北：心理，2011）
《心理與教育統計學》（增訂三版）（臺北：三民，2012）
《縱貫性資料分析：LGM的應用》（新北：心理，2013）
相關學術論文數十篇

個人網頁：http://www3.nccu.edu.tw/nyu/