面對人生後半場，

你想成為一個「腐朽老人」

還是充滿愛與力量的幸福長者？

為了遇見50歲更好的自己，

絕對要學習的心靈成長課。

退休並不是人生的終點，而是心的起點

與其抗老不如幸福的老去吧！

迎接人生下半場的七個重要階段:

離退休還早預備退休退休蜜月期覺醒期過渡期安定期最終的獨立期

你，準備好了嗎？

融會職場生涯與生活歷練，邁向退休勝利組，

「愉快邁向熟齡，朝向圓滿」的78種生活方式，

輕鬆晉級，迎接人生最美好的一個階段。

◎ 現代人說這是第二人生，接下來你要收割的是什麼？

◎ 人生的下半場，不要把重點擺在解決問題上

◎ 可以嘗試擴大「頭」和「心」和「關節」的可動範圍

◎ 邁向更加圓熟地人際關係，好好來磨練「閒聊力」吧

◎ 與老伴的溝通時要適時發揮「當成他人」的技巧

◎ 因為有親朋好友的陪伴人生才能獲得幸福

◎ 以寫自傳的記憶模式，來整理一部個人史吧