每個人都會有生氣的時候，不過我們可以想辦法來管理憤怒令心情平復下來。這本書會告訴你不同的方法，幫助你應付憤怒。
《情緒小管家》系列生動地描繪不同的情緒讓孩子更容易了解各種情緒的成因，表現方式及應對方法，也能更認識和接納自己。書中的建議切實可行，孩子只要跟着做，跟着試，就能一步一步做個情緒小管家從容面對不同的情緒！