小朋友也看得懂的健康知識繪本，小培養健康生活好習慣。

‧為甚麼不能挑食？

‧食物是怎麼分類的？

‧喝水也有講究？

好吃的食物太多了，但不能只吃喜歡的，本書教你認識食物，吃出健康！

作者簡介：

鄧倩妮，四川大學編輯出版學專業畢業，喜歡唱歌、看書、打遊戲。在任職編輯期間，自己可愛的小寶寶出生了，因此專注於各種育兒類書籍，最終製作並出版了《健康的我》系列圖書，希望每個小寶貝都能健康成長！