【孤獨是什麼? 】

孤獨,就是不得不一個人應付人生。

尋不到的安慰、戒不掉的依賴、停不住的寂寞、擺不脫的焦慮、定不了的未來......

所有這些,都會給我們帶來無盡的孤獨感。

【人為什麼會感到孤獨? 】

阿德勒認為,人的孤獨感源自深層的自卑。 自卑是我們心靈的一個黑洞,需要向外界索取很多東西,比如愛、存在感和安全感。 一旦索取受阻,就會導致過度自我保護,封閉內心,切斷與他人的聯結,從而滋生出寂寞、空虛和內心匱乏的孤獨感。 這種由自卑所引發的孤獨,即便你整日呼朋引伴,也難以消除。

【怎樣才能走出抓獨? 】

在伊里卡·卡祖里。 希馬·希馬·希里·希魯·希特·希特,天才真超自卑,和一個一個A.A.的好結。 無性和人友好,奧諾真正的不祖他/不下眼光,形象健康和獨立人格。 以"天才"為特徵,具有真正的獨立人格,具有真正的天賦,有自信感的存在,由獨行獨行的西德·卡祖基,和一個社會性社會,和一個孤獨的奇卡。

【本書能提供什麼?】阿德勒孤獨十五講,從自卑的心理根源談起,抽絲剝繭,把獨立人格形成的過程逐步展現,使人學會平衡自我與這個世界的關係,彌補內心信任感、不安全感和存在感的缺失,走出孤獨感。當你學會和這個世界心意相通,就算孤身一人,也能抵禦世事艱難。