你的快樂,不用看誰的眼色──不管心有多累,請記得你也擁有幸福的資格

{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsAuthorText') }}王郁陽,齊惠民
{{ _getLangText('m_detailInformation_goodsPublisherText') }}崧燁文化
2019年10月01日
ISBN:9789865164867
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當「心很累」成為口頭禪,小心,你的心可能真的「生病了」


▏當生活拖累了你,請給自己一個放鬆的空間


‧很多人常常陷入這樣一種誤解,以為真正的生活即將開始,每次卻又被現實中種種的困難擊碎。


‧人生中最大的悲哀,莫過於很難想起擁有的東西,卻對得不到的事物念念不忘。就像在山間海崖追尋幸福的青鳥,卻不知幸福的青鳥就在身邊。


▏當壓力席捲了你,也許你可以不那麼忙


‧工作為什麼不快樂?因為你對自己的要求太高。


‧快樂值=得到值÷期望值,乍看之下這個快樂公式很簡單,如果細細品味,就會發現其中蘊涵著深刻的哲理。


‧如果你想真正灰心喪氣,就把自己的目標定得高不可攀!


▏當思維束縛了你,請試著改變自己


‧你是否常常一邊抱怨人生的路越走越窄,一邊又因循守舊,在老路上繼續走下去?


‧一個人的習慣性情緒很多,見到的會是千篇一律的房屋、千篇一律的面孔,甚至就連人們的語言,也都變得千篇一律。


‧「先做對,再做好」,培養好習慣就是「先做對」。習慣決定命運。你的好習慣越多,你離成功就會越近。


本書特色


人生道路上,我們不快樂不是因為我們擁有的少,而是我們承載的多。只有把那些多餘的東西卸下,我們才會備感輕鬆,而本書就是帶領讀者重獲快樂的一帖良藥。