最糟的回憶，未來有一天也會變成美好的回憶。

繼暢銷書《食記百味》之後，吉本芭娜娜全新超人氣療癒散文集。

只講幸福的事情，再多一點。

溫柔地寫下，她在生活中的四十六個發現。

讀來讓人由衷感到幸福──有餘溫

吉本芭娜娜為日本刊行百年的《婦人公論》雜誌撰寫超人氣專欄集結成冊。

從第一篇寫「種睫毛」的好處，居然是種的時候可以睡覺，寫到最後一篇「創造幸福」，吉本芭娜娜期許自己成為一個「光看她的生活方式，就像在用言辭讚美某人」的那種人。

全書收錄46篇專欄隨筆，以「幸福」為主題，談論生活、家人（還有烏龜、貓奶奶貓爺爺和愛犬）、朋友、職人，及以工作為核心的人生哲學。本書集結吉本芭娜娜畢生的文字菁華。當下沒注意到的感受，事情過後回想起來才會發現，這種微不足道的幸福，像石頭、雜草般遍布每個人的生活，不起眼卻生命力旺盛，每當脆弱或不安來襲時，若能一念間緊握手心，就足以成為安定自我的力量。

寫作三十年，過去沉迷占卜、跳舞、旅行、吃美食的吉本芭娜娜，發現小不點長大了，身體毛病多了，開始有遲鈍、色衰（咦？）、動怒的時候。年歲漸長，人生又邁向新篇章，真實生活狀況總是措手不及，好比選旅館選到雷、用餐時間限制多，搬家筋疲力盡、友人聚少離多，子女長大不再親暱，甚至寵物親人過世，幸福不夠、力氣不夠的時刻愈來愈多，如何才能夠從容不迫過生活？

相信自己寫的小幸福可以拯救自己，專欄一寫就停不下來。

有沒有喜歡的人看了都會會心一笑的東西？《小幸福寶典》就是這樣誕生的。

「我希望這本書可以在讀者高興的時候，隨意從喜歡的段落開始看起，讓人心情稍微放鬆。一頁一頁慢慢翻閱，或者放置數年都沒關係。當小幸福不夠的時候請翻開本書。」──吉本芭娜娜