為什麼常年慢性病等基礎性疾病人群容易感染疫病等各種疾病，因為免疫力差。好好調理呼吸道疾病、腸胃疾病、三高等基礎性疾病，提高免疫力，就能“百毒不侵”。

本書從教大家調理各種基礎性疾病、從而提高人體正氣(免疫力)、避免病毒感染入手，對多種常見慢性疾病從症狀、發病原理進行分析，同時給出具體的調理方法。

這些調理方法是作者根據多年行醫經驗，集粹千年驗證的經方、驗方、老偏方總結而成的，真正的簡便效廉。唯願大家在日常生活未雨綢繆，以健康為大，好好享受老祖宗傳下來的養生之寶。