你知道甚麼是「黑天鵝」效應嗎?
「黑天鵝」效應(Black Swan Theory)又稱「黑天鵝」事件,指難以預測,但突然發生時會引起巨大負面影響的小概率事件。
17世紀在發現澳大利亞的黑天鵝之前,歐洲人認為所有天鵝都是白色的。但隨着第一隻黑天鵝的出現,這個不可動搖的觀念徹底崩潰了。黑天鵝的存在寓意着不可預測的重大稀有事件,它在意料之外,卻又改變着一切。如同2020年春節期間,我們遭遇的突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情。
處在生理、心理快速轉型期的青少年,實際上是災難面前最需關注的羣體。
究竟青少年該怎樣處理自己的情緒心理問題?
《直面「黑天鵝」:危機時刻的青少年心理疏導》一書以指導青少年在心理上應對包括新冠肺炎疫情在內的突發事件為主題,提供思想引導與解決方案,旨在幫助青少年處理調適心理危機,領悟生命意義。