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心理學
心理勵志
心痛診療所──探索內心的自癒練習
作者:
梁重皿,馮曉青
出版社:
非凡出版
2021年07月08日
ISBN:9789888759392
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簡介
喪親、分手、失業、創傷……
每一個際遇,都帶來不能自控的心痛。
「心痛」不只是文學修辭,而是真實的心理狀況。
本書以心理學角度詳細分析「心痛」的前因後果,以城市人經常面對的際遇,剖析各種心痛的的緣由與反應,並提供小練習作引導,教讀者擁抱心痛,以至突破心痛。
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