人或許難以「改變自己」的人生，

但是人都能透過學習思考對話，「看見自己」的人生。__褚士瑩

我想改變我和自己的關係，

我想改變我和工作同事的關係，

我想改變我和另一半的關係，

我想改變自己的人生……

那麼，你可以從「自己說的話」開始改變。

我們常常會遇到很難溝通的「大人」，

但偏偏這些大人可能是我們的主管、父母、老師、長輩；

我們常常與別人話不投機，很難聊，

最後結論是「你有你的邏輯，我有我的邏輯」結束對話。

自己說的話，沒人聽；別人說的話，聽不懂。

褚士瑩，是這本9堂雙向思考練習課的設計者跟引導者。

在哲學踐行諮商的訓練中，突破自己的工作死角，情有獨鍾生命的提問。

他從看懂菜單的概念，領悟廚師與自己的對話；

他從「閱讀空氣」引導跨出主動傾聽的第一步；

他模仿「昆蟲複眼」，讓人生有各種角度來解析自己，脫離自我中心，

他設計辯論袋鼠有幾條腿？創造溝通零落差「場景」。

如果我們從來看不見自己說的話，就看不見自己的未來；

看不見別人說的話，就看不見我們與他人的關係；

如何讓每一次的對話都能一點點幫助自己克服「盲聽與盲說」的障礙？

如何讓每一次的對話都能一點點找到自己的核心價值？

改變並非遙不可及，但改變需要有方法，

找對了方法，你就會著迷改變帶來的無限興奮和人生質量。

每一次對話，都是一次的思考。