當人犯病了，會自動自覺去服藥。

可惜這世上無藥不苦，當藥本身的苦加上疾病為人帶來的痛苦，病人的苦自然就是苦上加苦。

為了欺騙舌頭的敏銳味覺，藥廠為藥餅包裏以薄薄的糖衣。當父母要求生病的孩子吃藥時，會一匙藥水，一匙糖水，因為甜味能蓋過苦味，孩子吃藥的痛苦過程，始可得到絲絲安慰。

假如有種頑疾不能被根治，病者要長時期甚至於終身吃苦藥的話，他服藥的漫長歲月，便等同於苦甜交錯輪替。當苦味被甜味中和，他患病的一生，所嘗到的苦大可以被用來欺哄服藥的甜減半，中和至緩解。

可是舌頭和心靈具備截然不同的感知和認知功能，要病人藉著先嘗苦後嘗甜交替循環的方法去達致輕鬆服藥的目的，對於長期處於煩惱和抑鬱、犯著心病的人來說，並不奏效。

當人心的苦澀受甜蜜滋味作中和，苦味在犯心病的人的內心深處，等同於被甜味向下抑壓，而終構成苦一層，甜一層，再苦再甜，層層遞增、重重壓抑的鬱苦。

抑鬱不被抒解，遑論蜜餞如何甜美，苦從浮於心靈之表面而此刻猶如被重壓在箱底，抑鬱的苦當壓無可壓，最終欲蓋彌彰地重現心表之上。

人過去受過的創傷自然歷歷可見，內心苦不堪言難免隱隱作痛。

作者薛穎言繼《心哲精文》之後，再藉著全新散文集《抒抑》，為廣大讀者們抒解生活中無可避免的憂鬱。

書中作者以平易近人的文字，書寫活靈活現的生活記敘和發人省思的議論，冀引發讀者們的共鳴，並能從多角度去思考自身，探索人生。