全球暢銷逾百萬冊

歷經30年口碑不墜的育兒指南經典

知名插畫家薛慧瑩暖心跨刀

全新封面改版上市

本書作者為資深行為治療師與小兒科醫師攜手合著，

他們根據在兒童睡眠治療與輔導上累積多年的專業經驗，

清楚分析了孩童的睡眠模式和睡眠問題，

並提出有效的睡眠學習計畫與其他輔助方案供父母學習參考。

在愛與關懷支持下，透過本書，

每個孩子都可以經由學習養成良好的睡眠習慣，好好睡覺！

★專業性強：由德國兒童心理治療專家與小兒科醫師合力撰寫，全球暢銷逾百萬冊，堪稱德國育兒寶典。

★容易吸收：語言簡單鮮明，每章均有言簡意賅的重點整理，科學研究觀念易於理解，行動策略清楚明晰。

★實用性高：內附幼兒睡眠紀錄表範例，透過實際案例解析，協助不同階段的孩子好好睡、規律睡，幫助父母擬訂具體可行的寶寶睡眠學習計畫。

★全系列包括《每個孩子都能學好規矩》、《每個孩子都能好好吃飯》、《每個孩子都能好好睡覺》，解決父母必定會遇到的教養難題！

孩子睡不好，一個晚上我得要起床應付他好幾次，把我累壞了，怎麼辦？

孩子的睡覺時間到了，卻總是在床上翻來覆去睡不著，怎麼辦？

孩子一定要和我們擠一張大床睡，把他抱到小床上他就大哭大鬧，怎麼辦？

孩子半夜醒來就不肯睡，不是要我抱抱就是吵著要喝奶，怎麼辦？

孩子常常睡到一半就做惡夢，有時候還會在夢裡大哭大叫，怎麼辦？

睡覺對健康的成年人來說，是最自然不過的事。但是對許多嬰幼兒和他們的父母而言，「好好睡覺」幾乎是「運氣好」的同義詞。如何讓孩子睡得飽、睡得好，是許多父母最迫切想要得到的答案。