本書彙集香港多家媒體對香港社會大眾抗擊2022年新冠「第五波疫情」的報導文章而成。全書選取的報導視角主要聚焦於普通人和日常生活，報導對象包括前線醫護人員、檢測人員、紀律部隊、義工、社團、染疫市民、援港人員等等，能讓讀者了解香港社會抗疫的多個面向，感受香港各界攜手抗疫、共克時艱的寶貴精神。

目錄

第一篇 英雄無悔

康文署救生員一呼百應：變出氣袋無怨言　憑經驗化解 市民怒氣 / 002

寒風冷雨堅守崗位為市民檢測 / 005

醫療輔助隊縱橫疫區「未驚過」 / 008

救護主任：打敗疫魔靠硬淨！ / 013

退休紀律部隊人員毅然走上前線 / 018

執手抗疫：記奮戰在一線的兩對香港醫護夫妻 / 021

愛心警員：抗疫，人人都可出力 / 024

香港一名90後核酸採樣員的心路歷程 / 027

形容疫情如同馬拉松，伊院護士誓全力以赴接力跑完 / 031

高牆鐵幕下，懲教人員守護確診囚犯生命健康 / 034

「氣球大夫」和檢測「戰士」的香港抗疫故事 / 037

港病房護工：「護」高危長者　「工」疫情之艱 / 043

 第二篇　仁者無懼

香港抗疫義工：點點微光　匯聚星河 / 048

師奶兵團無懼疫情　檢測站做義工 / 052

內地生在港做義工：「能幫一個是一個！」 / 057

「我哋市民需要你」成動力　地區工作者確診留家不忘 處理求助 / 061

香港輕鐵車長:使命在肩無懼風險　香港不能「停站」 / 068

社區幹事奔走前線染疫　盼以自身經歷勸長者接種疫苗 / 071

奔走前線向染疫者派物資　社區主任：危難時刻必須有人站出來 / 076

中醫師父親義診抗疫　北上兒子拍片聲援 / 080

捨小家為大家：記疫情中的逆行者唐學良 / 082

一封梨木樹邨居民的感謝信 / 086 香港抗疫中的父與子 / 089

「好腳力」：香港精英運動員參加防疫服務包派發活動 / 092

第三篇 微塵有光

善心人士深水埗明哥及善心社企向露宿者派發中藥藥包 / 096

香港抗疫車隊：疫情下逆行的「紅飄帶」 / 101

社企為幫基層不敢病　設飯盒機派熱飯 / 107

打工仔染疫缺勤兩週　好上司無催返工訂補身雞湯送驚喜 / 110

髮型屋停業下買物資贈長者孕婦　老闆娘：希望香港人 不再冷漠 / 113

我是新田方艙首批住客 / 116

自資改建隔離酒店買物資　原居民盡全力為抗疫 / 120

一家五口的抗疫日誌（上） / 125

一家五口的抗疫日誌（中） / 134

一家五口的抗疫日誌（下） / 145

成功轉陰——一位香港新冠感染者的方艙日記 / 152

從寒心到暖意：我是這樣被抗疫物資「砸」中的 / 155

一家三口確診缺糧　街坊輪流送暖 / 158

第四篇　堅強後盾

香港阿姨：我記住了你們明亮的眼睛 / 162

七天 拔地而起的「希望」 / 167

守護香港「菜籃子」 / 171

確保抗疫物資準時運抵　機場幕後英雄不眠不休工作30小時 / 174

孩子剛滿百日　他選擇「逆行」援港 / 176

「我」的醫療援港抗疫日記：獅子山下，粵港同心 / 181

保安局先遣隊員談元朗方艙醫院之一　海關篇 / 187

保安局先遣隊員談元朗方艙醫院之二　海關篇 / 190

香港醫護談內地援港之一　醫護篇 / 193

香港醫生談內地援港之二　醫護篇 / 196

想要戰勝疫情的每一個人 / 199