人生經常打結，不是你的意志力與能力不足，

而是你不知道如何「整理想法」，

懂得整理想法，就能改變人生！

◎為何要整理想法？

想法是一切行動的根本。毫無想法的隨意行動，會將精力耗費在錯誤的方向，難以獲得想要的結果。好好整理想法，才能透過行動來完成目標！

◎要如何整理想法？

想法看不見又容易消逝，想要整理想法就要將想法「視覺化」。不能只在腦海中整理，而是要將想法用手寫下來，讓眼睛看得見，才能好好整理。

本書提供多種視覺化的想法整理方法，在以下各方面幫助你：

－點子企劃：將想法具體化成有用的點子

－時間管理：將一天24小時做高效的安排

－目標達成：擬定可具體執行的目標設定

－問題解決：找到解決自己人生問題的方案

【點子企劃】

為何前1%的成功人士都在使用心智圖？

→可將散落的數據、資訊、知識等有條理地整理在一頁！

職場精英如何使用心智圖？

→不論是每日工作計畫、確認清單、整理通話內容、活動企劃，心智圖都可以派上用場！

畫心智圖時想法枯竭該怎麼辦？

→善用聯想枝、分類枝、提問枝，就能使心智圖不斷擴張！

　【時間管理】

時間還有分「量的時間」和「質的時間」？

→好好利用「質的時間」，才能過有意義的人生！

好的時間管理該如何進行？

→找出符合大腦運作的科學時間管理法！

你列to do list的方法是對的嗎？

→to do list不能只是羅列而已，更要分類與排序！

時間管理矩陣中「不緊急卻重要的事情」其實很重要？

→這是對未來的投資，趕緊為這些事制定執行計畫吧！

【目標達成】

成功者都是如何設定目標的？

→用「逆向思考法」設定未來目標、再倒推目前的行動！

你設定目標的方式是對的嗎？

→運用SMART目標設定法，將目標達成率提高十倍！

讓大谷翔平把目標變成現實的曼陀羅，厲害在哪？

→可全方位思考、建立目標，並規劃具體執行計畫！

製作曼陀羅時發生想法停滯怎麼辦？

→利用6W向自己丟出問題，就能激發更多想法！

曼陀羅有其限制，該用什麼來補強？

→可用甘特圖、專案日常表，來實現曼陀羅的規劃！

　【問題解決】

如何用SWOT來分析問題，並建立策略？

→不僅教你SWOT分析，還手把手教你制定OS、TS、OW、TW四種策略！

什麼是HOW思考陷阱？

→問題出現時，首先要做的不是迅速去解決，而是要先定義問題！

什麼才是解決問題的正確思考程序？

→1.what掌握現況、2.why分析原因、3.where找出真正原因、4.how解決方案