★依賴症無所不在！網路、遊戲、手機、咖啡因都可能導致依賴症！

★小心「我都是為你好」這種常出現在親子關係的不良依賴

★本書主要介紹三大類依賴症：

1.物質依賴症：藥物、酒精、尼古丁、咖啡因、抗焦慮劑

2.行為成癮：賭博、手機、性愛、購物依賴、竊盜癖

3.對人的依賴：常見於親子、夫妻、戀愛間的人際依賴

依賴症是種對酒精或賭博等行為「想戒也戒不了的症狀」。近年來，研究人員解開這種病與腦的關係，無關年齡、性別或社會地位，特別是網路發達後，人人手機不離身，孩子整天沉迷網路、電子遊戲；每天都來喝杯咖啡，居然也可能得到咖啡因依賴症。可見這些成因就潛藏在我們日常周圍，任何人都有可能罹患依賴症，不容忽視。

依賴症麻煩的地方在於患者難以自覺，症狀又會不斷反覆。為什麼依賴症這麼難以戒除？與日常習慣的分界又是什麼呢？而為了緩和痛苦而選擇依賴，有時反而會陷入不健康的人際關係，即使遭受否定、暴力仍無法捨棄。本書亦介紹常出現在親子、夫妻、戀愛間的依賴關係。

最後從最新的腦科學知識和心理學角度，揭露依賴症的原因與恢復方法。依賴症是復發率非常高的疾病，若能避免「孤立」的環境，並尋求專業協助，相信能為各位讀者帶來幫助。