本書的作者陳偉生通過整本書稿內容向讀者介紹了一種易學、易懂、易記、易用的方法來繪畫人體。 這種方法是建立在一個真實的課程教案（6周時間、60課時的學習計劃表）之上，其中有為讀者規劃好每一天要學習的內容，介紹如何一步步、逐漸深入地繪畫人體。 在介紹人體結構的每一部分時，都有配圖以及各種相應的順口溜、簡記法、繪畫要點、再加以比例圖解、寫生範例等等，以便於讀者更好地學習。 本書作者基於在中央美術學院50多年的教學經驗上所提出的一套教學方法，可供教師參考，也可為學生學習之良方。