管理學大師史帝芬．柯維手把手帶你實際演練

讓人生重新定向、生活品質向上提升的必讀經典！

每天忙著處理工作的你，可曾想過在生命中最重要的事是什麼？

而對於這些「最重要的事」，你是否投注了足夠的關心及時間？

•   天天處理一堆急事，趕忙救火，而這些急事其實無關緊要。   

•   老是因為拖延而把自己逼到絕境，但我會拖延，是因為我總是身陷絕境。

•   我已經分不清生活與工作的界線了，總是在挖這邊的時間補那頭的空缺，結果讓情況越變越糟。

•   要做的事情太多了，而且每件都很重要，該如何取捨？

我們每天被各種方法、技巧、工具、資訊轟炸，告訴我們如何管理與支配時間。總有人告訴我們，只要再努力一點、學會使用新工具、把事情做得又快又好，或掌握某種歸檔與整理的方法，就能搞定所有事情。於是，我們便乖乖購入新的行程規劃表、參加時間管理課程、閱讀最新出版的相關書籍。我們確實學會也應用了學到的知識，並投入更多努力，最後只得到更多挫折感與罪惡感。

這不是傳統「提高效率」的時間管理法，

而是徹底改變你人生方向的時間觀！

傳統的時間管理建議，你要做的是提升執行效率，進而才能支配自己的人生，獲得內心的寧靜與成就感。本書的內容顛覆時間管理的概念，將重點放在以普世準則為核心的生活態度，而不是給你更多的傳統處方箋，要求你做得更快、更努力、更聰明。因為比起把事情迅速做完，你選擇做什麼，以及為何你選擇這樣做，其實更重要。

工作壓力大、每天追著時間跑，是現代人生活的一大焦慮。史帝芬．柯維認為，傳統的時間管理方式只會顧此失彼，使人愈加陷入拖延與失衡的惡性循環。他建議從生命的主導權探索事情的輕重，傾聽良知權衡工作的緩急，讓生命發展與時鐘的步調趨於和諧，以滿足人愛、生活、學習與發揮影響力的四大基本需求，與他人共創雙贏的人生。

你可以將閱讀此書看成是一段內省的過程；你可以頻繁闔上書本，傾聽來自內心的聲音。在經歷深度自我認知的過程後，一定會有所改變——你看待世界的方式、看待人際關係的方式、看待時間的方式，甚至看待自己的方式，都會改變。我們堅信本書可以賦權於人，並弭平你內心的落差，從此你的時間將會運用在重要的事物上。

★本書重點：

▍四大象限將任務分類，重新安排人生時刻表

•   重要且緊急（危機、有期限的計畫、會議）

•   重要但不緊急（事前準備、計畫、人際關係、賦權、再創）

•   緊急但不重要（干擾、手機來電、某些會議、大眾活動）

•   不緊急且不重要（消磨時間的瑣事、耍廢、不重要的郵件、追劇）

▍生活態度才是你的羅盤

工作堆積如山，你以為更快速地解決問題是唯一解方，但事情只會更多卻不會減少。邀請你先檢視使用時間的方式，你是否只在處理「急迫」的任務，而非「真正重要」的人生使命？本書帶你回到內心的準則以校準人生，創造良好的生活品質。

▍重點是「要事」，而非「急事」

本書引導你察覺自己的人生任務，教導你如何在不同角色間取得平衡，進而創造想要的未來願景。

▍營造雙贏局面

共享願景與達成協議能創造出極大效益，遠遠勝過將他人視為資源。在任何組織裡，如公司、學校甚至家庭，透過委派的方式來完成任務，培養個人與組織賦權，就是改變的催化劑。

▍活出喜悅的人生

內心的準則是提升生活品質的關鍵。本書教導你如何以誠信正直的品格，避開「障礙物」，聽從良知的聲音，找回人生的自信與寧靜。

▍自我覺察與人生覆盤

30年經典完整版新增實用附錄，幫助讀者自我覺察、覆盤人生——職場、家庭、健康生活等主題，找到生命中真正重要的目標，讓你的人生獲得長期且有效的改變。