──身體的傷，痧會知道──

第一本以「科學實證」解析刮痧的全方位書籍！

從中暑、感冒、睡不好到落枕，

放鬆肌肉、緩解壓力的自癒手法。

袓傳三代刮痧&MGA筋鑑康創辦人黃卉君，

帶你從中西醫角度，一探刮痧的奧祕！

很多人以為只有中暑才刮痧，事實上只要不舒服，都能透過刮痧來緩解。

身為祖傳刮痧的第三代子孫，作者黃卉君從小被刮到大，

包括身體不適、壓力大，甚至是失戀傷心時，都會透過刮痧來改善。

不過，許多人常不明白刮痧原理，也不懂該怎麼刮，

黃卉君遂決定以自身所學，結合解剖及物理治療專業，

並查證大量刮痧文獻資料，再搭配袓傳刮痧經驗，

用最科學的方式、最簡單的道理，來傳承刮痧文化。

這是一本適合所有人的科學刮痧書，書中將告訴你：

▍什麼是「刮痧」？

你是否以為只要用力刮拭皮膚，出現紅紅的就是刮痧？

事實上，在MGA系統裡，透過正確的器具（刮痧盤）及介質（刮痧油），

慢慢刮拭身體，進而讓「痧」浮現，才是真正的刮痧。

▍透過刮出來的「痧」，找到身體的疼痛！

透過正確方式刮痧，刮出來的痧會具有鑑別度，又稱為「痧圖」，

我們就能透過痧圖來辨別痧的種類，並看出傷痛的新舊程度，

甚至回推當事人的生活習慣，如此一來就能知道該如何保養身體。

▍圖解34個對症刮痧手法，改善疼痛，提升自癒力！

書中收錄常見刮痧手法，皆搭配清楚照片及步驟，不論是幫對方刮或自己刮都適合。

像是：

【症狀1】睡不好──刮頸脖及肩膀

【症狀2】便祕──刮兩側腰部

【症狀3】鼻塞──刮鼻竇處

【症狀4】中暑──刮前胸及後背

透過卉君老師的解說，你將完整了解刮痧原理及手法，有效刮除身體的不舒服！

▍精彩內容搶先看　▍

1.學會選擇適合的器具，刮出具有「鑑別度」的痧。

2.教你辨別刮出來的痧圖，分析當事人的症狀。

3.了解刮痧的手法及握盤法，有效透過刮痧放鬆。

4.從肌肉解剖學來理解刮痧的部位，才能精準下手。

5.運氣不好也能透過刮痧改善？寵物也適合刮痧？最想知道的問題，一次解答。