台灣湯覺館煲與「Lowlee煲湯」品牌創辦人的不藏私分享，

詳述煲湯文化與特色好處，將煲湯傳遞給更多需要的人，

即使初學者也可以大顯身手，並讓大家對煲湯愛不釋手，

從心感受親自煲湯的正能量與對身體帶來的驚奇變化，煲出美妙人生。

作者Lowlee研發多功能性煲湯行之有年，樂於將煲湯傳遞給更多需要的人、享受煲湯對身體帶來的養身益處。

本書共收錄48道湯品與12道粥品，除了完整說明每道料理的製作過程外，也介紹各種有益身心的食材種類、使用方法、選購與保存方式等。作者更在每道料理中詳細說明設計理念，並分享豐富的個案經歷，讓讀者對煲湯有更進一步的瞭解。

先顧好自己的身體，才能將愛傳遞給他人，是作者Lowlee的基本理念。她曾經用煲湯照顧罹患癌症的先生，讓很多人大吃一驚，沒想到煲湯可以讓一個癌症患者擁有那麼好的精氣神，甚至能夠在化療時完全不掉髮。後來又為了調養好自己的身體，她遠赴廈門學習氣功養生至今有十多年。一生際遇精彩又豐富，一直秉持著愛的力量，完成人生的每一個夢想。後來她決定把畢生所學的煲湯藝術與節氣飲食，分享給所有讀者。也希望您可以感受Lowlee的正能量，從中學習本書介紹的所有美味湯品與粥品，從此煲出美妙人生。

本書特色

◆步驟超簡單！即使式料理新手也能煲出美味良湯

只需要幾個簡單的動作，任何人都能成為煲湯好手，學會本書的所有湯品。

◆作者親自傳授的煲湯秘訣

完整說明煲湯的步驟與順序拿捏，讓您輕鬆學會煲湯技巧，煲出一鍋好湯。

◆適材適用，LowLee小教室解析各種食材的食療功效

每道湯品最後都有詳解食材的食療功效，讓您更能了解每道湯品的優點與營養價值。

◆介紹每道湯品的背後故事，讓煲湯更有溫度

精彩的料理短文讓您更能了解作者設計每道煲湯的理念與目的，讓每道湯品更能暖人心脾，每位更加分。

◆完整介紹不同的煲湯鍋具

依材質、構造、優缺點介紹不同的煲湯鍋具，讓讀者可以根據菜色為自己準備適合的鍋具。