父母迎接寶寶的誕生,除了感受到新生命來臨的喜悅,同時亦會有很多憂慮困惑,尤其是餵哺母乳的媽媽,更要面對不少挑戰。要順利餵哺母乳,需要掌握正確的方法和不斷探索實踐。本書由本地資深母嬰護理顧問許美蓮女士撰寫,向各位媽媽傳授四十年來的經驗,解答一切有關母乳餵哺的問題,分享育嬰心得。
餵哺母乳不但能給嬰兒最好的食物,媽媽透過餵哺母乳,更能了解孩子的性格和需要。一起來學習餵哺母乳,享受與寶寶親密交流的美好時光吧。
目錄:
推薦序一
推薦序二
自序
1 母乳的重要
母乳的重要
2 了解嬰兒的需要
認識嬰兒的身體語言
初生嬰兒的行為
如何與嬰兒溝通
嬰兒過敏症
高度需要愛的嬰兒
3 餵哺母乳須知
餵哺母乳的姿勢
短舌頭
用杯子餵母乳
掃風姿勢及按摩方法
多奶 VS 少奶
前乳和後乳
如何減低黃疸
乳脹的預防及處理方法
斷乳方法
嬰兒固體食物
4 新手媽咪錦囊
我的臨牀經驗
母嬰間的感應
餵哺母乳的真正意義與目的
餵母乳的職場母親
產前產後食物
5 孩子成長喜悅
與嬰兒共舞
嬰兒吸吮手指
剛學行的嬰兒該穿的鞋子
為何我要加入這篇文章?這對你餵哺嬰兒是否關係重大?作為一個助產士,我常見到母親因不明白嬰兒的身體語言而驚惶失措,不知如何是好。有些母親接觸到她的嬰兒時,總會現出一副謹慎得如履薄冰的樣子。有母親時常告訴護士,她不知如何摟抱她的嬰兒,不懂怎樣為嬰兒掃風,或為何在餵完奶後嬰兒還會哭。
我希望這篇文章,能幫助母親對自己的嬰兒有更深入的了解,更容易與嬰兒溝通。以下有些內容,是根據我臨牀工作上觀察所得。本篇分為兩部分,分別是初生嬰兒心理與生理的行為。
嬰兒對母親的聲音、心跳及觸摸都有敏銳的反應。與母親的身體接觸,會給予嬰兒安全感,因此餵哺母乳是最能滿足嬰兒需要的方法,這也顯示為何母親摟抱嬰兒或與嬰兒共睡,嬰兒便能停止哭鬧。再者,嬰兒對周圍環境的改變、觸碰、氣味和聲音都十分敏感,會產生強烈的反應。你有沒有留意到,通常嬰兒從醫院回家的當晚,會哭得較為厲害?這是因為醫院的環境嘈雜,光線明亮,回家後卻變得環境寧靜及光線幽暗,這會令嬰兒產生不安的感覺。
1. 作者許美蓮為本地資深母嬰護理顧問,具註冊護士及助產士資歷,擁有四十年專業經驗,並曾協助聯合國兒童基金香港委員會(UNICEF HK)及愛嬰醫院香港協會推廣母乳餵哺。
2. 本書從初生嬰兒的特徵、能力和需要出發,講解正確的餵哺姿勢,讓新手媽媽更能了解餵哺母乳的原理,順利授乳。
3. 本書為作者暢銷著作《母乳育嬰手冊》之增訂版,新版針對香港本地媽媽的需要,加入更多照顧嬰幼兒的知識內容,全面解答媽媽的哺乳育嬰疑難。
許美蓮
本地資深母嬰護理顧問,擁有澳洲護士學士學位,具英國註冊護士及註冊助產士資歷,並獲聯合國兒童基金會愛嬰醫院香港協會頒發嬰兒餵哺母乳證書,1996-2006年間擔任國際母乳育嬰顧問,1996年起至今擔任愛嬰醫院香港協會愛嬰熱線義務顧問,提供專業母嬰護理指導服務四十年。曾出版《完全餵哺母乳手冊》及《母乳育嬰手冊》,近年亦開設YouTube頻道,在網上傳授餵哺母乳及嬰兒護理的知識。