【情緒引導／正念減壓】
老虎穆菈非常愛睡覺，懶得動，
卻總在睡夢中夢到自己能翻滾、跳躍跟倒立！
只要吵醒她，她就會變得很暴躁、愛生氣。
一天，一隻小蒼蠅的到來，讓她意外地學會了瑜珈動作，
而且驚喜地發現，做瑜珈讓她腦袋變清醒，
不再愛睡覺、愛生氣，甚至讓她……美夢成真！