女人不開心、不快樂、不滿足，身體統統都知道。

新時代的女人覺醒，就從自己的身體開始；

調癒骨盆，讓能量自在流動，做一個身心靈都發光的女人。

關於女人骨盆，妳不可不知道的祕密：

◎月經，是為妳帶來淨化與滋養的珍貴禮物。

◎卵巢能量，是妳發揮創造天賦的源頭。

◎情緒能量，是引導妳找回女性自我的摯友。

◎性欲，是妳身體渴望與靈性的親密結合。

◎家族傳承，是妳這一生最豐盛的資產與寶藏。

透過69項練習，讓妳活出身、心、靈平衡的喜悅。

女人骨盆的能量，如同一座活火山，蘊藏強大的力量，能孕育生命，創造一切新事物；然而，大多數的女人幾乎沒有察覺到，自己內在這股能量，是主導妳生命活力與喜悅的源頭。

骨盆是女人的聚寶盆，也是女人外在身體與內在靈性銜接的地方。喚醒骨盆覺知，平衡能量流，女人就能從身體找回與自己的親密關係。當女人懂得珍惜、呵護身體，與靈性建立更深的連結，就能由內而外，綻放出女人自然的活力光采。

塔咪以多年的實務經驗，整合身心靈療癒，發展出「骨全方位骨盆照護治療」。透過物理復健、能量運作、引導式觀想，以及充滿創意的療癒練習，協助女人滋養自己生育與創造的中心。書中的六十九個練習，帶領女人喚醒對自己身體與女性器官的覺知，疏通內在阻塞的能量流動。鼓勵女人透過自己與生俱來的療癒力，找回滋養自己的力量，活出身心靈平衡的喜悅。