♥表達藝術治療三大學派之一,人本表達藝術治療經典著作
♥利用身體動覺打破語言藩籬、邏輯慣性,向內探尋完整自我,向外與世界建立和諧連繫
♥不論是心理治療或教學現場都適用,推薦給助人工作者與藝術教學者
透過表達藝術,體驗最深層的自我!
融合人本主義、表達藝術、心理諮商的經典著作
什麼是「以人為本的表達藝術治療」?
․以人本主義為原則:相信人人都都有價值、有尊嚴,能自我引導,並具有創造力
․交叉運用表達藝術:舞動、寫作、聲音、繪畫、泥塑、冥想等
․激發創意,進行心理諮商:自我探索、抒發情緒、體驗完整性、療癒失落、與靈性連結、突破創作窠臼等
創意和心理治療相輔相成,創意能深化療癒,而平衡整全的心靈又能激發更多創造力。基於此,人本表達藝術治療創始人娜塔莉.羅傑斯博士發展出名為「創意連繫」(Creative Connection)的表達藝術療法。
娜塔莉結合繪畫、雕塑、舞動、聲音、書寫、冥想等表達藝術與心理治療技巧,讓人打破邏輯的框架、帶來自我理解與賦權、認回陰影、整合內在對立面,尋獲嶄新的自我。不同的藝術交織使用,能活潑左右腦的運作,利用身體動覺讓心智更加明晰敏銳。
娜塔莉深受父親卡爾.羅傑斯人本哲學的影響,強調運用表達藝術時,心理上的安全性及自由是絕對重要的。她也深受榮格影響,才能設計出這套貼近人們心智、身體、情緒及靈魂的療法。
書中收錄娜塔莉自身及許多學員生動的心得分享,展現了表達藝術的強大效果。她認為,要成為表達藝術治療師,務必先有深刻的親身體驗,才可以帶領個案。
本書附有豐富的照片與圖片,為不同主題設計的教案,你可以循序漸進地運用表達藝術。
這套方法,特別適用於以下情境的個案:
●人生轉捩點
●戒癮康復
●性侵倖存者
●失落與哀傷
●突破創意障礙
●發展靈性
●跨文化溝通