51堂速懂 膝關節炎 & 髖關節炎 預防與治療的健康課程

【隨書附27支影片骨科保健講座&常見問題解答QR CODE】

【超圖解12式強化髖關節、膝關節肌力訓練必學訣竅】

關節炎發生疼痛的現象，往往不是單一原因造成的，

目前已有許多有效的診治和照護措施，可舒緩症狀，

可視個別的狀況多管齊下，延緩或避免病情的惡化，

包括藥物、物理治療、運動治療、飲食營養、輔具和新療法等，

解決問題從源頭處理，以實證醫學教你快速改善下肢的行動能力！

‖集結多年關節重建的臨床診療經驗，以及最新國際治療指引醫學新知，

提供退化性關節炎的患者、家屬、照護者和醫護人員一本實用健康指南‖

＊退化性關節炎是一種常見的關節疾病，主要特徵是關節軟骨的磨損和退化，導致關節疼痛、僵硬、腫脹和功能障礙。

＊退化性關節炎的發生和發展受到多種因素的影響，包括年齡、性別、遺傳、體重、運動傷害、意外創傷和發炎等。

․膝關節疼痛的位置與嚴重程度，依據發生的原因會有所不同，有時只是單純疼痛，有時會合併紅腫、僵硬、無力、不穩、活動有聲音、活動受限等症狀。退化性髖關節炎的形成其來有自，學會保養很重要，且緩解關節發炎疼痛越要動！膝關節炎手術治療也能客製化。

․髖關節是一種「球窩關節」和一般人認知不同，髖關節疼痛大多出現在身體前側的鼠蹊部，而非後側臀部。隨著關節炎越來越嚴重，活動度受限，患者會無法蹲下，綁鞋帶、穿襪子。由於關節軟骨磨損，在Ｘ光影像上可以看見關節間隙減少、骨刺增生等現象。要保養髖關節，不外乎控制體重、髖關節伸展運動與肌力訓練。

本書作者是骨科中的「關節重建科」醫師，專精「微創人工膝關節、髖關節置換手術」。有感於日復一日的手術排程、研究成果發表，在行醫過程中發現許多關節手術是可以事先避免的，如果提早知道退化性關節炎的預防與保健，或許就不會關節「歸組害了了」，還要面對手術及復健治療。

戴大為醫師累積近十多年臨床診療實戰經驗及最新國際治療指引摘要，終極目標是要告訴大家退化性關節炎不但可以治療，也可以預防，同時引導民眾在面對退化性關節炎的挑戰，可以掌握精準的醫療新知，獲得最好的治療方案及全方位的安心照護。期許本書能夠陪伴退化性關節炎患者診治照護的每一個階段，讓關節更舒適健康，生活更美好！

本書詳述退化性關節炎的基本概念和分級，幫助讀者了解膝關節和髖關節退化性關節炎的病因、診斷和評估方法。並且依照退化性關節炎的不同階段，詳細介紹各種診治和照護措施的原理、方法、效果、注意事項和實例，以及介紹手術的選擇和手術前後的準備及注意事項，希望有助讀者面對退化性關節炎， 能獲得最佳的治療和照護知識。

▎本書重點章節 ▎

第一章_ 經典案例呈現關節炎患者的真實樣態

第二章_ 退化性關節炎的診斷及成因

第三章_ 退化性髖、膝關節炎的保健及治療

第四章_ 退化性膝關節炎的潛力新療法

第五章_ 退化性膝關節炎的相關手術

第六章_ 退化性髖關節炎與股骨頭壞死