親子練功坊——親子在家/園生活中一起修練，

以愛、理解與示範滋養孩子的情緒能力。

本書邀請臺灣十六位幼教專家學者與優秀園長，分別從理論和生活應用兩層面，闡述「覺察辨識」、「理解與同理」、「調節與表達」、「情緒運用」等情緒能力和案例解析，幫助父母引導孩子積極面對生活中的情緒事件，克服挫折、累積正向的學習經驗，建立溫馨、和諧的親子互動。

本書分為四大篇、十二主題，在最後一章更提供情緒能力檢測，協助爸媽更精準的掌握和運用本書的內容。

情緒能力是一門需要持續學習的人生功課，家庭是孩子情緒能力的原生地，親子的互動經驗更是孩子解讀情緒事件的腳本。

承蒙聞名海內外的教育專家——楊朝祥和吳清基兩位臺灣重量級教育部前部長推薦本書，期待本書能有助於父母親一起修練情緒功課，成就親子的美麗人生。