生活在E世代的人類不可能迴避或拒絕3C產品，基於兒少必須在充斥3C產品的環境中成長，因此，大人必須認真面對「媒體教育」這件事！

螢幕媒體、3C產品等對成長中的兒少深具吸引力，如：通訊、影視音、電玩遊戲、社群媒體等；但這些產品可能危害身心發展，如：行動輻射生物效應、使用過度、成癮、網路霸凌、騷擾，及個資管理的不慎造成危險等。

本書一方面提供可能避免兒少遭受危害的途徑，如：家庭的預防措施與建議、求助與諮詢的管道，及法律常識等；一方面更積極提供滿足兒少健康發展與需求的方法，如：鼓勵兒少投身於更多真實世界的活動和體驗，進而逐步邁向媒體成熟之路。協助兒少「在數位媒體世界中健康成長」是本書最重要的目的！