一個念頭、一個選擇，都影響着生命的流動。

人們看不透、想不通，只因還未洞察宇宙運作的法則。

畢竟在人間世活着，人人皆是練習生。

練習生存，練習生活。

念念分明，擇善而從。

練習離苦，練習幸福。

1. 暢銷書《悟釋死》作者JJ詹朗林再度融合佛學概念，訴說他遇到的稀奇古怪靈異之事。

2. 本書透過作者放下的數段思緒與經歷，讓讀者了解生命無常而學習活在當下，離苦得樂。