中醫藥食療手冊3:陽台上的中草藥—隨手用
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區靖彤 教授
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萬里機構
2024年07月11日
ISBN:9789621475572
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本書將重點講解50種容易栽培,適應本地氣候的藥用植物,詳細地介紹各種日常種植及養護的技巧,並列出在家中可以隨手運用這些植物進行食療及保健的方法。在佈滿綠色植物的陽臺上遠離壓力,一邊栽培,一邊養生,把悉心照料的草藥化成強身健體的良藥,獲得身體及心靈上的療癒及放鬆。