★　從初生之犢到為老不尊，看中國成語如何揭示西方心理學真相。

1. 54則關聯式成語和心理學術語，從「成語」裡去找「心理學」知識。
2. 了解成語典故翻轉學習心理學，揭露日常行為背後的心理動機。
3. 涵蓋人格心理學、社會心理學、臨床心理學、情緒心理學以及認知神經科學，從自我接納與接納他人、自我成長以及與他人共同成長三個部分，提升人生幸福感。

以自我為出發點，對心理健康的定義分為三部分：自我認識與認識他人、自我接納與接納他人、自我成長及與他人共同成長。

實驗心理學創始人艾賓浩斯說過：「心理學有遠源流長的過去，但卻只有短暫的歷史」，「成語」則是展現心理學漫長過去的最佳註解，書中每一個成語除了詳細解說、考證來源外，對應重點介紹的心理學術語皆附有中英文對照，方便查閱及擴展相關知識。