人類大腦也許是宇宙中最神秘的東西，科學才剛剛開始揭開它的秘密。大腦內發生的點點滴滴，一部分來自你可以察覺和解釋的意識，但你的大部分體驗、情緒、喜好，卻來自大腦中的另一部分——無意識。無論你喜不喜歡，無意識在很多時候決定了你是誰，你將成為怎樣的人。

無意識是激情和直覺的來源，能夠以“天賦”和“靈感”幫助你解決看似無解的問題。但無意識不總是對你有利的，它是原始、狂野且難以控制的，常常引導我們走上自毀的道路，讓我們砸爛珍視的物品，傷害心愛的人，破壞和他人的關系……

心理學家、暢銷書《貪婪的多巴胺》作者丹尼爾·利伯曼以一貫清晰簡明的文字，帶我們從有意識的人類心智出發，以現代心理學和神經科學研究成果，探討人類的體驗如何成形，帶領讀者辨識無意識對人類心智的影響和控制，教會讀者妥善連接意識和無意識，活出更好的人生。