近年來，越來越多的男性開始尋求心理諮詢的説明，而在這背後隱藏的是人們下意識避開，甚至是刻意忽視的男性集體困境——現代社會的性別構建，男權社會給男性群體帶來的壓力，以及男性群體真正的內心需求。 榮格派著名心理分析師詹姆斯·霍利斯教授在這本書中講述了男性的創傷和療癒，他認為男人和女人總是在意識的沉重陰影下生活著，這種陰影為人們的靈魂施加了壓迫性重量。 人們在它之下勞作，精神上受到壓迫和損害。 而這本書將著重探討這些陰影為男性帶來的影響，譬如對男人的定義——男性在社會中需要扮演的角色，被寄予的期望，需要為此經受的競爭和敵意; 否定、貶低甚至是侮辱了男性的許多優秀品質和能力。 這種負擔一直存在，而本書希望能夠呼籲男性開始質疑生活在這種負擔下的必要性，並認識到他們內心世界已經形成的“綱常名教”。