以科學論證人類與自然亙古通今的連結，

我們本來就在一起、也一直在一起，

我們始終是大型共同體的一部分。

親近自然，是一種健康的本能與需求；

保護自然，是一種純粹的自我照顧。

我們的嗅覺其實跟狗鼻子一樣靈敏？

人類也具有動物那種能預見危險發生的感知能力？

為什麼我們的免疫系統對森林有這麼多正向反應？

樹木跟人一樣聽得見聲音、感覺得到痛？

植物有意識嗎？

德國森林看守人、知名生態作家彼得．渥雷本，

揉和生物學、地球科學等研究與自身長達數十年的觀察，

帶領讀者走進森林，

從植物如何喚醒我們被各種聲光科技、加工食品麻痺的感官知覺、

森林的綠色如何平緩情緒、植物氣息如何穩定血壓、大自然藴藏的各種靈丹妙藥，

到植物是否有脈搏、有沒有意識、有沒有聽覺與痛覺等討論，

讓我們見識到人與自然有著驚人的共同性與相似的能力，

並且以各種方式交織而行，彼此依存、相互扶持。

在相依相伴了三百萬年，長時間交流與適應的過程中，

人類各種感官功能與身體系統，與自然構成緊密相連的共生系統。

即便現代文明科技似乎讓我們與自然間有所隔閡，

但這份連結一直都在，至今完好無損。

透過相關科學證據與條理清晰的論述，

渥雷本將這道幾乎被遺忘的相互作用與不易被察覺的默契，

清楚展示在我們眼前。

人類並非萬物之靈，

而是如同其他所有的物種，

只是複雜精緻的地球生態系統的一部分，

我們也是按照和其他所有物種一樣的規則在運行。

唯有當我們理解到，保護自然不單只是攸關其他的物種，

更重要的是攸關我們這個物種自身，

我們緊密連結、沒有界線、休戚與共，

在完全歸屬的感覺下，保護自然才能發揮作用。