控夢ｘ解夢　21世紀嶄新應用

你有沒有發過什麼離奇古怪的夢，並希望了解夢的意義？

你有沒有想過可以「控制」自己的夢？

控制個人夢境，對自己有什麼好處？

控夢

‧訓練清醒夢（Lucid Dreaming），促成自我意識的醒覺（metacognition）

‧控夢7步驟：記夢、解夢、深化夢、導入夢、造夢、控夢、再記夢

‧控夢10招，成為大控家

‧豐富夢境體驗、心理治療、提高創造性

解夢

‧首創「雙軸集體意識夢境解析法」，融合兩大心理大師弗洛伊德與榮格的理論

‧當代解夢有什麼方法？

‧認識噩夢、逼真夢、預知夢、復發夢、治療夢、先兆夢、啟示夢、夢遊、逃避夢、富有象徵意義的夢、情感釋放夢、清醒夢、創意夢

‧夢中境象意義速查

夢境啟示

‧指示或尋找人生目標、燃點內心熱情、靈性充電、預測將來

‧催眠與夢境有何關係？

本書集合三位作者的豐富心理治療經驗，為讀者由解夢到控夢逐一剖析。